艾茸中医《节气说丨立春》，动画展现养生防病知识

　　二十四节气周而复始，在立春节气开始了新的节气循环，虽然从气象上并不能代表真正的春天，但春天的脚步已经离我们很近了。根据专业黄历顺历提供“精准到秒”的历法大数据，立春在2月4日的早上5时28分，在立春节气之前，由艾茸中医和顺历联合提供专业指导的《节气说》两分钟节气动画上线，艾茸中医郭强中博士表示，人体经历了寒冬的储藏，即将开始疏泄，阳气生发，肝脏在春天是重点养生对象。

　　中国传统医学讲究四时养生，作为节气说的养生知识提供指导，艾茸中医在节气说内有讲“立春时节忌食辛辣，多以绿色蔬菜为主，俗话说‘咬春’，春饼和春卷是立春当天必吃的小吃，也可以尝试一些需要咬的食物，比如红枣、豆芽、菠菜等。春天的天气冷暖不定，容易感冒，葱姜蒜此类‘味冲’的食物，即能杀菌，也可疏散风寒，对身体健康有不错的帮助”。

　　本期《节气说|立春》，正好赶上周末，也提前上线各大平台，目前在凤凰健康和各大视频网站都可观看。作为节气说的中华历法指导，顺历以历史中的立春节气民俗文化为引，解释了立春的一些民俗文化“立春的地位在二十四节气中是比较高的，在三千多年的历史中，文武百官、黎民百姓都会在这一天举办迎春活动。中国作为农业文明，耕种是一年农业活动的开始，因此这一天都会贴春牛和打春牛，希望今年一年农事顺利。延伸到现代社会，相当于提醒自己要开始全身心投入工作了”

　　作为一档新媒体栏目，《节气说》在立春时节迎来了全新的开始，根据此前的数据情况，节气说收获了上千万的播放量，帮助许多用户了解二十四节气，活学活用，把节气知识应用在生活之中，切实的感受到了中华文明传承上千年的古老智慧。节气说能收获如此高的赞誉，不得不提到灵机文化在其中扮演了非常重要的角色，作为全球领先的中华优秀传统文化整合传播平台，灵机文化通过强大的整合输出能力，将《节气说》面向全球，通过互联网，输送给全球中华优秀传统文化爱好者，不仅有力的帮助文化传承，更能让文化融入生活，物尽其用。

　　一年之计在于春，作为一档创新型的文化栏目，《节气说》通过中医和历法的资源整合，以大众乐于接受的方式，充分展现了专业、人文、价值、有趣等多个角度的内容，为当下中华传统文化的传承探索了一条积极且富有意义的道路。